1、昆明：四季如春，鲜花之城

要说避暑，那肯定得提昆明啊！

这地方可是出了名的“春城”，一年四季温度都舒舒服服的，夏天最高温度也就二十多度，不像咱们北方，一到夏天就跟蒸笼似的，出门五分钟，流汗两小时。

在昆明，你晚上睡觉都得盖个小被子，简直是避暑天堂啊！

而且昆明这地方，环境也好，蓝天白云那是常态，不像有些城市，一年到头都见不着几回蓝天。

昆明的空气清新得跟洗过似的，据说负氧离子含量特别高，特别适合咱们老年人养生。

在昆明养老，那生活可就太惬意了。

早上起来，可以去翠湖公园散散步，喂喂红嘴鸥，跟这些小家伙们玩耍，心情都变得愉悦起来；中午呢，可以去吃碗正宗的过桥米线，那味道，啧啧啧，想想都流口水，鲜美的汤底，配上各种配菜，简直是人间美味；下午呢，可以去逛逛斗南花市，买点鲜花回去装点一下家里，心情都跟着美丽起来了，而且昆明的鲜花价格特别便宜，随便买几束也不心疼。

2、青岛：红瓦绿树，碧海蓝天

要说夏天避暑，那怎么能少得了青岛呢？

这地方可是依山傍海，气候宜人，夏天最热的时候也就二十七八度，不像南方一些城市，虽然温度不高，但是湿度大，闷热闷热的，让人难受。

青岛就不一样了，夏天还有海风吹着，一点都不觉得闷热，晚上睡觉都凉快。

青岛最出名的就是它的红瓦绿树、碧海蓝天了，走在老城区的街道上，看着那些充满异国风情的建筑，仿佛穿越到了欧洲小镇，别提多浪漫了！

而且青岛的海滩也特别漂亮，沙子细软，海水清澈，特别适合带着孩子一起去玩。

在青岛养老，那日子过得可就舒坦了。

早上起来，可以去海边散散步，呼吸一下新鲜空气，看着太阳从海平面缓缓升起，一天的心情都变得美好了；中午呢，可以去吃一顿海鲜大餐，皮皮虾、海蛎子、大螃蟹，想吃啥就吃啥，青岛的海鲜那叫一个新鲜，而且价格也不贵，随便吃；下午呢，可以去崂山爬爬山，锻炼一下身体，还能欣赏到美丽的山海风光，崂山的风景那叫一个壮观，站在山顶，整个青岛城尽收眼底。

3、贵阳：爽爽贵阳，避暑天堂

这些年贵阳可是越来越火了，好多人都跑到这儿来避暑，为啥？

因为这地方夏天平均温度才23度，晚上睡觉都得盖被子，你说爽不爽？

不像有些城市，夏天晚上热得睡不着觉，还得开空调，吹一晚上空调，第二天起来就头疼脑热的，难受死了。

贵阳不仅凉快，风景也美，空气也好，森林覆盖率高，是个天然氧吧，特别适合养老。

而且贵阳的生活节奏比较慢，物价也不高，很适合生活。

在贵阳养老，那生活可就滋润了。

早上起来，可以去黔灵山公园爬爬山，呼吸一下新鲜空气，黔灵山公园可是贵阳的“绿肺”，空气特别好，而且还有很多猴子，特别有意思；中午呢，可以去吃一碗酸辣爽口的酸汤鱼，那味道，保证你吃了还想吃，酸汤鱼可是贵阳的特色菜，酸辣开胃，特别下饭；下午呢，可以去青岩古镇逛逛，感受一下古色古香的明清建筑，别有一番风味，青岩古镇可是保存得非常完好的明清古镇，古色古香，特别有韵味。

暖冬之城，舒适宜人

冬天怕冷？

那就得找个暖和的地方猫冬啊！

这三个地方，冬天温暖如春，风景秀丽，最适合养老了！

1、三亚：阳光沙滩，椰林海风

要说冬天去哪最暖和，那肯定非三亚莫属了！

这地方冬天平均温度都在20度以上，穿着短袖短裤在海边晒太阳，那叫一个舒服！

不像咱们北方，一到冬天就冰天雪地的，出门都得裹成个球，冻得瑟瑟发抖。

三亚的海滩那可是出了名的漂亮，海水清澈见底，沙滩细腻柔软，还有各种热带植物，简直就像人间天堂一样。

而且三亚的空气质量也特别好，负氧离子含量高，特别适合呼吸道不好的人。

在三亚养老，那日子过得可就潇洒了。

早上起来，可以去海边游泳、晒太阳，享受温暖的阳光；中午呢，可以去吃一顿海鲜大餐，各种新鲜的海鲜让你吃到饱，三亚的海鲜那叫一个鲜美，而且价格也不贵，随便吃；下午呢，可以去逛逛椰梦长廊，吹吹海风，看看日落，别提多惬意了，椰梦长廊可是三亚最美的海岸线之一，风景特别漂亮。

2、厦门：海上花园，文艺清新

厦门这个地方，冬天也是暖洋洋的，平均温度在15度左右，非常舒适。

不像北方一些城市，冬天冷得要命，出门都得全副武装，还得担心会不会冻感冒。

而且厦门空气清新，环境优美，还有着“海上花园”的美誉，特别适合居住。

厦门的文艺气息特别浓厚，鼓浪屿、曾厝垵这些地方，到处都是文艺小店和咖啡馆，特别适合年轻人来这里打卡拍照。

而且厦门的人文气息也特别浓厚，有很多名人故居和历史遗迹，可以慢慢逛，慢慢品味。

在厦门养老，那生活可就太小资了。

早上起来，可以去厦门大学散散步，感受一下青春的气息，厦门大学可是中国最美的大学之一，校园环境特别漂亮；中午呢，可以去吃一碗沙茶面，那味道，简直是厦门一绝，沙茶面可是厦门的特色小吃，味道鲜美，料足味美；下午呢，可以去鼓浪屿逛逛，听听钢琴曲，感受一下浪漫的氛围，鼓浪屿可是钢琴之岛，岛上有很多钢琴博物馆和音乐学院，可以欣赏到各种风格的钢琴演奏。

3、北海：温暖湿润，悠闲舒适

北海这个地方，冬天也是非常温暖的，平均温度在15度以上，而且空气湿润，对老年人的身体特别好。

不像北方一些城市，冬天空气干燥，容易引发呼吸道疾病。

北海的旅游资源也非常丰富，有银滩、涠洲岛、老街等等，既可以享受阳光沙滩，也可以体验历史文化，非常适合养老。

而且北海的生活节奏比较慢，物价也不高，很适合生活。

在北海养老，那日子过得可就悠闲了。

早上起来，可以去银滩散散步，呼吸一下新鲜空气，银滩的沙子特别细腻，海水也特别清澈，特别适合散步；中午呢，可以去吃一顿海鲜大餐，北海的海鲜可是出了名的鲜美，而且价格也不贵，随便吃；下午呢，可以去老街逛逛，感受一下中西合璧的建筑风格，别有一番风味，北海老街是保存得非常完好的骑楼老街，很有特色。